鼻うがい

2018/12/7 「鼻うがい」ってしたことありますか？ 私は、もう10数年しています。 花粉症でも、鼻炎でもないのですが 風邪予防と「すっきり感」を求めてしています。 以前は↓このタイプ。 片方を鼻に入れて、プシュプシュポンプを押す！ので...