散歩 腰痛散歩 2020/11/12 ぎっくり腰になって、3日目。3日以上寝込むと、その後の回復に差し障るということで痛いけど、お布団から出て、机に向かっていました。座っているのが辛く、立ったり、座ったりを繰り返し夕方の散歩に、参加しました。怖くて、リー... 2020.11.12 散歩病気