2023/08/23
腰が治りきってないのに、車で打ち合わせに行ったり
下半身には負担のないように気をつけたけど、
chocoZAPに行ったりしたのがいけなかったのか
またも、腰痛がぶり返し・・・・・起き上がれない・・・・。
痛み止めと、湿布の嵐。。。
でも、今回は、ギックリではないので、しばらく横になっていれば良くなると思う。
しかし、やれやれな体になったものだわ!
早く、chocoZAPで鍛えなくては!!!!!
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